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Por Un Millón de Pasos, Almonaster la Real

La práctica de cualquier tipo de deporte se ha convertido en un importante método para cuidar nuestra salud. Para personas mayores o para aquellas que no pueden ejercitarse deportivamente, la mera actividad física les puede facilitar su situación sanitaria y prevenir enfermedades.Esto es lo que quiere impulsar la Consejería de Salud de la Junta de Andalucía con la campaña “Por un millón de pasos”. Está dirigida a asociaciones de todas las localidades andaluzas para que, mediante la práctica de paseos en grupo, alcancen un total de, al menos, un millón de pasos en un mes, mediante las aportaciones de todos los participantes. Los pasos son medidos mediante podómetros u otro medio.En Almonaster la Real, se va a poner en marcha la iniciativa el próximo martes, día 2 de abril, con un acto en el Salón de actos El Concejil que supondrá el inicio de la cuenta atrás para su ejecución. En esta cita habrá una charla-coloquio conducida por David Obero, de la Consejería de Salud, tras la cual se entregarán los podómetros para medir los pasos que se van a dar. También habrá ocasión de firmar los documentos de adhesión de todos los participantes a la campaña.Tras la conclusión de la actividad se celebrará un acto público con entrega de diploma de reconocimiento a las personas y asociaciones participantes.El proyecto se inició a nivel general en 2008 y pretende seguir siendo una actividad cooperativa, adaptable a cada grupo, vinculada a valores, integradora y limitada en el tiempo, para establecer un reto alcanzable.Entre sus objetivos, destaca el de promover la práctica de actividad física, reforzar la vida asociativa del grupo o intervenir positivamente en la salud física, mental y social de los participantes.