ARENAS DEL REY ha compartido la noticia

Taller"Gestionar las emociones cuando tengo que decir lo que pienso".

Dentro de la concertación de la Diputación de Granada uno de los talleres propuestos es este y ayer asistimos a este taller en el que alguno de los temas tratados fueron:Aprender a gestionas las emocionesSuperar el miedo, venciendo los temoresAprender a organizar tus ideasConocer y aprender a manejar el lenguajeAprender a ordenar las ideasReforzar la autoestimaEjercicios de relajación.Asistieron muchas mujeres interesadas en el tema y les gusto mucho, tanto que pidieron seguir informandose sobre el tema e investigar ellas en la red y seguir practicando el ejercicio de relajación que aprendimos.